Angela Mattmann
Stille ist für mich kein Rückzug
Stille ist für mich kein Rückzug. Sie ist Raum für Entwicklung. Vom Sein ins Werden.
Ich bin Angela Mattmann und stehe hinter Tempo per te. Mit diesem Herzensprojekt möchte ich Menschen einen Ort schenken, an dem sie für einen Moment aus dem Alltag aussteigen und wieder mehr bei sich selbst ankommen dürfen.
Meditation bedeutet für mich nicht, perfekt still zu sein. Sie bedeutet, sich selbst zuzuhören. Den Atem wahrzunehmen. Gedanken leiser werden zu lassen. Und dem Raum zu geben, was im Alltag oft keinen Platz findet.
Was mich geprägt hat
Ich bringe viele Jahre Lebens- und Berufserfahrung mit. Als Ehefrau, Mama von zwei erwachsenen Kindern und Nana weiss ich, wie vielfältig, schön und herausfordernd das Leben sein kann.
Geprägt haben mich auch meine Aus- und Weiterbildungen in Meditation, Resilienz, Trauerbegleitung, Körperarbeit, Yoga, Pilates und Bewegung. Dazu kommt eine lange berufliche Erfahrung, in der Klarheit, Verantwortung und ein achtsamer Umgang mit Menschen immer wichtig waren.
Aus all diesen Bereichen nehme ich etwas mit in Tempo per te: Geduld, Präsenz, Lebenserfahrung und den Wunsch, Menschen auf Augenhöhe zu begegnen.
Wie ich begleite
Ich begleite ruhig, klar und wertfrei.
Du musst dich bei Tempo per te nicht erklären oder beweisen. Ob du zum ersten Mal meditierst oder bereits Erfahrung mitbringst — du bist willkommen.
Mein Blick ist ganzheitlich. Körper, Geist und Seele gehören für mich zusammen. Wenn wir stiller werden, können wir oft wieder spüren, was uns stärkt, was uns bewegt und was als nächster Schritt möglich wird.
Was mir wichtig ist
Ich liebe echte Begegnungen, tiefe Gespräche, Meeresrauschen, Lavendelduft, blühende Blumenwiesen, handgeschriebene Karten und die kleinen Dinge, die das Leben weich und kostbar machen.
Vielleicht fühle ich manchmal ein wenig viel. Aber genau dadurch sehe ich auch viel Schönes in Momenten, an denen andere vielleicht vorbeigehen.
Mit Tempo per te möchte ich dich ein Stück auf deinem Weg begleiten — warm, achtsam und in deinem Tempo.
Herzlich,
Angela